2024-10-25长寿不忘三要

一 要服老 切勿为那些“宝刀不老”，“老骥伏枥”等颂词而感飘飘然，须知人过七十，生理上各方面都在暗暗衰退，心血管疾病，退行性病变接踵而至，不宜超负荷的过度劳累，社会活动不要...